请输入关键字
西安莲湖兴成医院 > 甲状腺 > 甲状腺瘤 >

预防甲状腺癌要做到哪几点?

2021-05-25 09:55

甲状腺癌是一种常见的甲状腺恶性肿瘤疾病,出现甲状腺癌,有些是查出来就确诊的,有些则是结节、囊肿等疾病治疗不及时,导致恶变所致。甲状腺癌,一般是需要进行开刀手术将病灶切除,给身体造成不可逆的伤害。所以,在这里提醒大家,在平时要做甲状腺癌的预防工作,避免身心健康遭受影响。那么,预防甲状腺癌要做到哪几点?下面西安莲湖兴成医院就将来告诉大家一二。

预防,甲状腺癌,要做到哪几点,戒烟戒酒

①戒烟戒酒:在日常生活中,要养成良好的习惯,必须要戒烟限酒。烟和酒都会对甲状腺造成伤害,长期吸烟、喝酒,都容易引发甲状腺疾病,甚至是甲状腺癌。所以要戒烟戒酒。

②健康饮食:多吃一些能够增强人体免疫力的食物,如猕猴桃、草莓、蘑菇、菠菜等。平时还要加强体育锻炼,增强身体抵抗力。适当进补,注意营养的摄取,这是日常生活中预防甲状腺癌的方法之一。

③调节心态:压力是引起癌症比较常见的诱因,压力容易导致过劳体虚、免疫功能下降、内分泌失调,最后诱发疾病。所以要保持良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度的疲劳。

④避免辐射、放射线:辐射、放射线是引发甲状腺癌的原因之一,所以在生活中要远离,尤其是儿童,不要进行头颈部的放射线照射。

⑤多做锻炼:预防甲状腺癌的方法还有就是通过锻炼自己的身体,提升自身的抵抗力与免疫力,从而远离甲状腺癌的侵害。

⑥保持生活规律:生活习惯不规律的人,如熬夜通宵、过度劳累、饮食不规律等,都会加重体质酸化,容易患上癌症。所以要养成良好的生活习惯,使各种癌症疾病远离自己。

对于甲状腺,我们千万不能掉以轻心,需要通过正确的方式,预防甲状腺癌的发生。如果有关于甲状腺方面的问题,或者有检查单看不懂的,都可以点击咨询,在线医生将会为大家答疑解惑。

地   址: 陕西省西安市莲湖区莲湖路204号
来院路线:--火车站 到院 西安站: 乘地铁1号线> 到洒金桥站 (B口出)下车, 步行700米左右即可