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甲状腺癌的诱因有哪些,我们又该如何去预防呢?

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2019-10-24
  • 点击数:105
  • 咨询专家

近20年来,癌症的发病率一直在持续升高,在众多癌症中,大家对于这个发生在颈部的甲状腺癌应该并不陌生,那么甲状腺癌的诱因有哪些,我们又该如何去预防呢?下面南京甲状腺病医学研究院将来帮大家解决这些问题。

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1、科学的碘摄入

前面说了碘的摄入既不能多也不能少,那么我们在平时生活中应该说注意减少碘盐,含碘食物的摄入,经常去查一查体内碘含量,过少则补过多则避开含碘食物。

2、避免乱服激素

这里说的是女性朋友,在服用一些药品或保健品的时候,应注意市场上好多含有雌激素的产品,包括一些化妆品也要特别避免。

3、合理控制体重

正常的体重是有指标的,体重指数也就是BMI,通过合理的运动和饮食,将体重保持在BMI指数18.5—23,9,你就不用担心自己因为肥胖而节外生枝。

4、拥有健康的生活

研究发现,很多的甲状腺患者即使在没有确诊疾病前,基本都是有负面情绪、非常操心、心性不稳的人,说到底得这种病也是个心病,所以我们要保持舒畅的心情,积极面对生活,不酗酒不抽烟,拥有良好的生活方式。

5、离辐射远一点

我们身边到处是辐射,但像手机、电脑这类的辐射对身体几乎无伤害,大家基本可以放心,但如果是生活在核电站,在医院检验室工作的人,就要做好防辐射措施。

温馨提醒:上述这些预防方法都是根据甲状腺癌的发生病因来,有针对性的进行预防措施的。希望能够帮助到广大百姓朋友们,远离甲状腺癌这种疾病的侵害。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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