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不良情绪与甲状腺病的关系

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2019-06-15
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  • 咨询专家

气大伤身,这个词很多人都知道,我们在生活中遇到了不顺心事情,总是容易大发脾气,可是你知道吗?你的每一次生气就会增加患甲状腺疾病的概率。下面,就请南京甲状腺病医学研究院来告诉大家,不良情绪与甲状腺病的关系。

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甲状腺疾病发病率持续增长,并且一些症状还会随着年龄加重,甲状腺疾病发病率这么高,其中很重要的一个致病原因就是不良情绪。

注意:甲状腺疾病“偏爱”女性研究表示甲状腺疾病中女性要比男性高出很多,尤其是中青年女性,甲状腺为身体中很重要的器官,主要作用就是合成甲状腺激素,而年轻女性处于生命旺盛期,身体内的激素正处在最高的时刻,体内激素紊乱,此时再加上压力等因素,就容易患上甲状腺疾病。

注意:情绪和甲状腺疾病的关系密切甲状腺疾病中大部分都是慢性病,发病因素很多,一般来说都和人体的机能紊乱脱不了干系,情绪是其中很重要的环节,如果长期存在不良情绪,在生气的时候生理反应会很强烈,容易诱发各种疾病,其中就包括甲状腺疾病。

人在生气时往往会表现为面色苍白、嘴唇发紫、长此以往会引起免疫功能低下,免疫力的高低是决定会否患甲状腺疾病的重要因素。

那么,平时该怎么缓解情绪?在情绪不稳定的时候,往往无法理性思考,很容易会走向极端,钻牛角尖,所以在此种状态之下应该冷静下来,不要处理重要的事情,适当做一些活动来平复心情,如散步,静坐等,还可以尝试一些其他方法,找到一种适合自己的。

除了自己控制好以外,把烦恼事向信任的人倾诉也是不错的方法,在倾诉过程中得到认同感,有人理解,会更好的缓解不良情绪。不良的情绪是导致甲状腺疾病出现的重要因素之一,所以不管是在生活中还是工作当中,都要学会控制自身情绪,从各个方面做好相关预防工作。

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